La faim est un phénomène naturel vécu par tous. Mais, ce besoin de manger ne doit pas être exagéré au quotidien surtout quand on cherche à perdre du poids. À cet effet, des coupe-faim sont disponibles pour produire une sensation de satiété qui participe à la régulation de la faim. Découvrez dans cet article quelques idées de coupe-faim.
PhenQ : coupe-faim naturel à recommander
Le PhenQ est constitué d’ingrédients naturels et donc, sans risques sur la santé. Il est riche en graines de Nopal et du Picolinate de Chrome qui sont deux coupe-faim puissants susceptibles de contrôler l’appétit. Un effet phare du PhenQ est d’agir sur la glycémie et sur le métabolisme des aliments. De ce fait, il fournit de l’énergie à l’organisme du consommateur sans pour autant qu’il ait encore faim entre deux repas. Ce coupe-faim favorise alors le plein de l’estomac pendant longtemps. En outre, opter pour une cure au coupe-faim PhenQ promet un effet tonifiant sur la santé. Ce régime permet également d’éliminer les graisses de l’organisme. Le coupe-faim PhenQ est un allié des régimes minceur. Opter pour PhenQ est une meilleure décision pour perdre du poids
Konjac : coupe-faim naturel à adopter
La konjac provient de la racine de la plante Amorphophallus Konjac. Il peut être accessible sous forme de poudre, de vermicelles ou encore de complément alimentaire en gélules. La konjac est d’une popularité extrême et très utilisée en tant que coupe-faim. En réalité, ce coupe-faim possède un fort potentiel rassasiant. Par ailleurs, le coupe-faim konjac a un composé phare qui est le glucomannane. Il s’agit d’un ingrédient qu’on retrouve fréquemment dans les compléments alimentaires capables de faire perdre du poids. Le glucomannane du coupe-faim konjac à la capacité de remplir l’estomac en multipliant efficacement la quantité d’eau disponible. C’est par cette action qu’il arrive à inhiber la faim en réduisant le grignotage ainsi que l’appétit. Le coupe-faim konjac participe à cet effet à l’élimination des toxines de l’organisme.
Thé vert : coupe-faim naturel par excellence
Le thé vert est couramment recommandé dans les régimes minceur et ce n’est pas un hasard. En effet, le thé vert est dépourvu de calories. Ceci favorise sa consommation excessive pour bénéficier de ses propriétés diurétiques. De ce fait, il représente un encas et remplit suffisamment l’estomac. Ainsi, en présence d’une faim anormale, une bonne tasse de thé vert peut repousser l’appétit pour les heures prévues.Outre son effet coupe-faim, le thé vert est aussi un puissant antioxydant. Il est riche en polyphénols et procure une sensation de bien-être à l’organisme en général. Par ailleurs, le thé vert possède un effet drainant qui dynamise l’élimination des graisses.
L’ananas : coupe-faim naturel et puissant
L’ananas est extrêmement riche en eau et presque pauvre en calories. Il a donc la capacité de remplir l’estomac et constitue un coupe-faim aux effets inestimables. Pour pleinement bénéficier de l’effet coupe-faim de l’ananas, vous pouvez le consommer sans scrupule. De plus, l’ananas continent la broméline qui assure une bonne digestion et l’absorption des graisses. L’ananas doit être considéré comme un coupe-faim capable d’intervenir dans une cure minceur. Outre ces effets, l’ananas est riche en fibres alimentaires et participe à la régulation de la glycémie. Il permet également de lutter contre le stress oxydatif. En cas de régime de perte de poids, ce coupe-faim peut limiter la cellulite.
